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Gesundheit Bewegung & Entspannung
Gesundheit Bewegung & Entspannung

Bewegung & Entspannung




Plätze frei Ausgleichsgymnastik 55+ 
Beginn
Mo. 09.01.2023, 10.00 Uhr 18 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5201 
Plätze frei Gymnastik 
Beginn
Mo. 09.01.2023, 11.00 Uhr 18 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5202 
Anmeldung auf Warteliste Wirbelsäulengymnastik 
Beginn
Mo. 09.01.2023, 17.00 Uhr 18 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5203 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste Wirbelsäulengymnastik 
Beginn
Mo. 09.01.2023, 18.00 Uhr 18 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5204 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste Wirbelsäulengymnastik 
Beginn
Di. 10.01.2023, 9.00 Uhr 20 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5206 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste Wirbelsäulengymnastik 
Beginn
Di. 10.01.2023, 10.00 Uhr 20 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5207 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Plätze frei Yoga - Bewusste Lebenspraxis für Fortgeschrittene 
Beginn
Di. 10.01.2023, 11.30 Uhr 20 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5001 
Plätze frei Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 
Beginn
Mi. 11.01.2023, 18.15 Uhr 20 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5208 
Plätze frei Fit für den Tag 
Beginn
Do. 12.01.2023, 10.00 Uhr 18 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5401 
Plätze frei Stretching & Beweglichkeitstraining 
Beginn
Do. 12.01.2023, 11.30 Uhr 18 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5402 
Anmeldung auf Warteliste Pilates 
Beginn
Do. 12.01.2023, 12.30 Uhr 17 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5301 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Fast ausgebucht Orientalischer Tanz 
Beginn
Do. 12.01.2023, 17.30 Uhr 17 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5601 
Status
Fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste Pilates 
Beginn
Do. 12.01.2023, 19.00 Uhr 17 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5302 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Plätze frei Tai Chi Chuan - 24-er Form 
Beginn
Fr. 13.01.2023, 9.00 Uhr 6 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5105 
Plätze frei Zumba Gold® 
Beginn
Fr. 13.01.2023, 10.30 Uhr 19 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5403 
Anmeldung auf Warteliste Ganzheitliches Yoga 
Beginn
Mo. 16.01.2023, 17.30 Uhr 16 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5002 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Plätze frei Sanftes Klang-Yoga für Junggebliebene  
Beginn
Mi. 18.01.2023, 10.00 Uhr 19 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5003 
Plätze frei Ganzheitliches Yoga 
Beginn
Do. 19.01.2023, 19.00 Uhr 15 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5004 
Plätze frei Rücken-Yoga und Klang erleben 
Beginn
Fr. 20.01.2023, 17.30 Uhr 17 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5005 
Plätze frei Modern Dance für Frauen 
Beginn
Mo. 30.01.2023, 19.00 Uhr 16 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5602 
Plätze frei Tai Chi Chuan  
Beginn
Mi. 01.02.2023, 9.00 Uhr 9 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5104 
Fast ausgebucht Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) 
Beginn
Mi. 01.02.2023, 19.00 Uhr 8 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5113 
Status
Fast ausgebucht
Plätze frei Tanzen - Allein und voller Schwung! 
Beginn
Fr. 24.02.2023, 18.00 Uhr 10 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5605 
Plätze frei Tanzkurs Grundkurs Standardtänze und Lateinamerikanische Tänze 
Beginn
Fr. 24.02.2023, 19.30 Uhr 10 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5607 
Plätze frei Mittendrin im Alter statt allein (MIASA) 
Beginn
Do. 02.03.2023, 9.30 Uhr 10 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 301
Nr.
231-5116 
Plätze frei Körpersprache und Tanz für Frauen 
Beginn
Mo. 06.03.2023, 12.00 Uhr 8 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5608 
Anmeldung auf Warteliste Body-Fit 
Beginn
Di. 14.03.2023, 19.30 Uhr 12 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5404 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Plätze frei Outdoor-Fitness 
Beginn
Mi. 15.03.2023, 18.00 Uhr 12 Kurstage
Ort
Turnhalle Zehntenweg
Nr.
231-5405 
Plätze frei Power-Fitness-Training 
Beginn
Mi. 15.03.2023, 19.00 Uhr 12 Kurstage
Ort
Turnhalle Zehntenweg
Nr.
231-5501 
Anmeldung auf Warteliste Latino Aerobic 
Beginn
Do. 16.03.2023, 20.00 Uhr 10 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5502 
Status
Anmeldung auf Warteliste
Plätze frei Frauen stärken - Vitamine für die Seele 
Beginn
Sa. 25.03.2023, 10.00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 101
Nr.
231-5000 
Plätze frei Ganzheitliches Gedächtnistraining 55+ 
Beginn
Do. 20.04.2023, 14.00 Uhr 4 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 201
Nr.
231-5118 
Plätze frei Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
Beginn
So. 23.04.2023, 10.00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5110 
Plätze frei Gesellschaftstanz für Anfänger - Standard / Latein 
Beginn
Mi. 26.04.2023, 17.30 Uhr 5 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5609 
Plätze frei Tai Chi Chuan - 24-er Form 
Beginn
Fr. 28.04.2023, 9.00 Uhr 4 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5106 
Plätze frei Qigong - Entspannt ins Wochenende 
Beginn
Fr. 28.04.2023, 19.15 Uhr 6 Kurstage
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5102 
Plätze frei Latin for Ladies - Workshop für Singles 
Beginn
Mi. 10.05.2023, 19.00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5610 
Plätze frei Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
Beginn
So. 21.05.2023, 10.00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Nr.
231-5112 
Plätze frei Tango Argentino - Workshop für Anfänger 
Beginn
Mi. 24.05.2023, 19.00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Nr.
231-5611 
Plätze frei Qigong - Open Air 
Beginn
Fr. 23.06.2023, 19.15 Uhr 7 Kurstage
Ort
Freizeitpark Langfort, "Cafe im Park"
Nr.
231-5103 
Plätze frei Tai Chi Chuan im Park 
Beginn
Di. 27.06.2023, 17.30 Uhr 6 Kurstage
Ort
Freizeitpark Langfort, "Cafe im Park"
Nr.
231-5107