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ProgrammGesundheit
Kursdetails
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Kurs-Nr. 241-5206
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Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 09.01.2024 • 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 21 Kurstage • insg. 28 UStd.
Gebühr 101,40 € inkl. 16,19 € MwSt.
Leitung Christiane Linden
Mitzubringen / Materialien Handtuch und Sportbekleidung

  Vermittelt werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Gesamtmuskulatur mit dem Ziel, die Wirbelsäule zu entlasten und zu stabilisieren. Körperwahrnehmung und Entspannung helfen, eine größere Beweglichkeit zu erreichen.


Kurs ist ausgebucht   Anmeldung auf Warteliste   In den Warenkorb


Ort

Kulturzentrum, 304

Hauptstraße 133
40764 Langenfeld

Kurstage   

  Datum
Di. 09.01.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 16.01.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 23.01.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 30.01.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 06.02.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 20.02.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 27.02.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 05.03.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 12.03.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 19.03.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 09.04.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 16.04.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 23.04.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 30.04.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 07.05.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 14.05.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 28.05.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 04.06.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 11.06.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 18.06.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304
  Datum
Di. 25.06.2024
  Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304