GesundheitKursdetails
Kurs-Nr. 212-5104Z

PiYoChi

Im Fluss mit der Lebensenergie

Beginn Do., 16.09.2021 • 12:30 - 13:30 Uhr
Dauer 12 Kurstage • insg. 16 UStd.
Gebühr 59,80 €
Leitung Elena Spereiter
Mitzubringen / Materialien Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe oder rutschfeste Socken, Decke, Handtuch, flaches Kissen, Getränk in Plastikflasche.

  Pilates, Vinyasa Yoga, Elemente des Chi Gong verschmelzen zu einem einzigartigen Flow, der Körper und Geist verbindet. PiYoChi ist eine Weiterentwicklung der drei renommierten Bewegungsformen und dient daher nicht nur der Steigerung der körperlichen Fitness. Das Kurskonzept fördert die körperlich-/seelische Balance, gleicht Dysbalancen auf muskulär-/faszialer Ebene sowie des Meridiansystems aus und fördert die universelle Lebensenergie, das Chi. Ist der Chi Fluss gestört, kommt es nach chinesischer Lehre zu Verlust von Energie, Vitalität und Gesundheit. PiYoChi verleiht dem Körper mehr Kraft, Flexibilität und eine positive Ausstrahlung mittels fließender, harmonischer Bewegungsfolgen, die den Chi Fluss harmonisieren, die Tiefenmuskulatur kräftigen, das Herz-Kreislaufsystem schulen, die Haltung und eine gesunde Atmung fördern. Der Kurs ist für Einsteiger/innen geeignet!




  Ort

Kulturzentrum, 308

Hauptstraße 133
40764 Langenfeld


Kurstage

  Datum
Do. 16.09.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 23.09.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 30.09.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 07.10.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 28.10.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 04.11.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 11.11.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 18.11.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 25.11.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 02.12.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 09.12.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Do. 16.12.2021
  Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308

Alternativen