Dieses Seminar richtet sich an Erwachsene, die gerne ihre geistigen Potenziale im Hinblick auf ihre Merkfähigkeit und Gedächtnisleistung steigern möchten.
Wir werden uns an diesem Kurstag mit dem gesamten Spektrum der Trainingsziele im Ganzheitlichen Gedächtnistraining befassen. Unter anderem werden wir einige Methoden der Mnemo- (Merk-) Technik näher kennenlernen, mit denen wir uns Listen, Begriffe, Zahlen besser einprägen und diese aus unserem Gedächtnis leichter abrufen können.
Durch ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, aber auch durch gezielte Entspannungseinheiten entwickeln wir Fähigkeiten, den Anforderungen im Alltag und Beruf mit einem wachen und fitten Hirn zu begegnen.