Kursdetails
Kurs-Nr. 251-5309
Pilates zum Aufwachen
Beginn | Mo., 02.06.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr |
Dauer | 7 Kurstage • insg. 9,33 UStd. |
Gebühr | 47,70 € inkl. 7,61 € MwSt. |
Leitung |
Paz Arrizaga
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Mitzubringen / Materialien | bequeme Kleidung, Socken und gute Laune |

Tanken Sie morgens Energie mit einer Portion Pilates, um die Woche montags gut zu beginnen und freitags gut zu beenden und ins Wochenende zu starten.
Die Pilates-Methode ist ein Trainingssystem, das die inneren Muskeln entwickelt, um das Körpergleichgewicht aufrechtzuerhalten und der Wirbelsäule Stabilität und Kraft zu verleihen.
Dieser Kurs ist für jeden geeignet, da er eine Vielzahl an Übungen und Variationen bietet, vom Anfänger bis zum Profi.
Ort
Kulturzentrum, 304
Hauptstraße 13340764 Langenfeld
Kurstage
Datum
Mo. 02.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Fr. 06.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Fr. 13.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Mo. 16.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Mo. 23.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Fr. 27.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Mo. 30.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304