Gesundheit / Kursdetails
211-5205 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Di., 09.03.2021, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 78,30 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Christiane Linden
|
| Bemerkungen | Handtuch, Sportbekleidung und eigene Matte |
Vermittelt werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Gesamtmuskulatur mit dem Ziel, die Wirbelsäule zu stabilisieren. Körperwahrnehmung und Entspannung helfen eine größere Beweglichkeit zu erreichen.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304