Gesundheit / Kursdetails
211-5201 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mo., 08.03.2021, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 78,30 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Christiane Linden
|
| Bemerkungen | Handtuch, Sportbekleidung und eigene Matte |
Vermittelt werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Gesamtmuskulatur mit dem Ziel, die Wirbelsäule zu stabilisieren. Körperwahrnehmung und Entspannung helfen eine größere Beweglichkeit zu erreichen.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
31.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304