201-5204 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 14.01.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 92,20 €
Dauer 19 Termine
Kursleitung Christiane Linden
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch und Sportkleidung

Vermittelt werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Gesamtmuskulatur mit dem Ziel, die Wirbelsäule zu stabilisieren. Körperwahrnehmung und Entspannung helfen eine größere Beweglichkeit zu erreichen.




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Termine

Datum
14.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304

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