GesundheitKursdetails
Kurs-Nr. 212-5009

Vom Ashtanga über Hatha bis Vinyasa Yoga

Eine Reise durch die unterschiedlichen Yoga Stile

Beginn Sa., 18.09.2021 • 16:00 - 18:00 Uhr
Dauer insg. 2,67 UStd.
Gebühr 11,50 €
Leitung Elena Spereiter
Mitzubringen / Materialien Bequeme Sportkleidung, bequeme Sportschuhe oder rutschfeste Socken, Decke, großes Handtuch, Getränk in Plastikflasche.

  Dieser spannende Workshop gibt Einblick in unterschiedliche, praktikable Yoga-Stile. Reinigende Atmungsformen (Pranayama) und eine wohltuende Meditation (Dhyana) runden diesen körperorientierten Workshop ab.




  Ort

Kulturzentrum, 308

Hauptstraße 133
40764 Langenfeld


Termin

  Datum
Sa. 18.09.2021
  Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308