GesundheitKursdetails
Kurs-Nr. 211-5502

Strong Nation

Beginn Mi., 05.05.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 14 Termine • insg. 18,67 UStd.
Gebühr 81,80 €
Leitung Andrea Moreno
Mitzubringen / Materialien großes Handtuch, Hallensportschuhe, Getränk in Plastikflasche

  STRONG by Zumba® besteht aus einem hochintensiven intervall-Tempo-Workout und bringt Sie sicher ins Schwitzen. Wir kombinieren Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Musik, die speziell für das Programm entwickelt und abgestimmt wurde. Jeder Ausfallschritt, jede Kniebeuge und jeder Burpee wird von Musik und Rythmus befeuert. STRONG by Zumba® ist ein Trainingsworkout für Fitnesserprobte, die sich gerne aktiv bewegen.




  Ort

Kulturzentrum, Raum 308

Hauptstraße 133
40764 Langenfeld

Termine

  Datum
05.05.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
  Datum
12.05.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
  Datum
19.05.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
  Datum
26.05.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
  Datum
02.06.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
  Datum
09.06.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
  Datum
16.06.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Ersatz für Ausfall am 13.01.2021
  Datum
23.06.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Ersatz für Ausfall am 20.01.2021
  Datum
30.06.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Ersatz für Ausfall am 27.01.2021
  Datum
07.07.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Ersatz für Ausfall am 03.02.2021
  Datum
14.07.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Ersatz für Ausfall am 10.02.2021
  Datum
21.07.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Ersatz für Ausfall am 17.02.2021
  Datum
28.07.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Ersatz für Ausfall am 24.02.2021
  Datum
04.08.2021
  Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Ersatz für Ausfall am 03.03.2021