Gesundheit / Kursdetails

201-5303 Pilates

Beginn Do., 16.01.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 109,70 €
Dauer 19 Termine
Kursleitung Dr. Sandor Pergel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, Socken, bequeme Kleidung

Pilates hilft Ihnen, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Körperkoordination entscheidend zu verbessern. Hauptziel ist es, Haltungsprobleme zu beheben, die natürliche Ausrichtung des Skeletts wiederherzustellen und die Funktion der inneren Organe zu verbessern und Schmerzen in Rücken, Nacken und Gelenken abzubauen. Sanfte Übungen mit maximalem Effekt. Das Übungsprogramm wird nach den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen zusammengestellt.



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Termine

Datum
16.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308

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