Gesundheit / Kursdetails

201-5302 Pilates

Beginn Mi., 15.01.2020, 11:30 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 109,70 €
Dauer 19 Termine
Kursleitung Dr. Sandor Pergel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, Socken, bequeme Kleidung

Pilates hilft Ihnen, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Körperkoordination entscheidend zu verbessern. Hauptziel ist es, Haltungsprobleme zu beheben, die natürliche Ausrichtung des Skeletts wiederherzustellen und die Funktion der inneren Organe zu verbessern und Schmerzen in Rücken, Nacken und Gelenken abzubauen. Sanfte Übungen mit maximalem Effekt. Das Übungsprogramm wird nach den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen zusammengestellt.




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Termine

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 304

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