GesundheitKursdetails
Kurs-Nr. 211-5103W

Online-Seminar: Tai-Chi-Ch'uan - für Anfänger/innen und Fortführende

Beginn Mi., 17.02.2021, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer 6 Termine • insg. 12 UStd.
Gebühr 51,60 €
Leitung Michael Schmidt

  Tai-Chi-Ch 'uan ist ein ganzheitliches chinesisches Übungssystem, das auch als "Meditation in Bewegung" bezeichnet wird. Die Hauptaspekte von Tai-Chi-Ch 'uan sind die Meditation, die Gesundheit und die Selbstverteidigung. Die bekannteste Übung des Tai-Chi-Ch 'uan ist die sogenannte "Form", ein längerer Bewegungsablauf, der sanft, leicht und gesammelt ausgeführt wird. Die Übungen dienen der Harmonisierung von Körper und Geist, der Bewusstheit, Wachheit und dem gestärkten Wohlsein oder, wie Ching Tao Chi es formuliert: "Wer Tai-Chi- Ch 'uan vollkommen beherrscht, ist wie einer, der Wind heben und Schatten fassen kann, leicht wie ein Aal im Wasser, so bewegt er sich".
Tai-Chi-Ch 'uan kann von Menschen jeden Alters erlernt werden. Dieser Kurs wendet sich an Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse(n).



Kurs abgeschlossen

  Ort

vhs.cloud


Termine

  Datum
17.02.2021
  Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
  Ort
vhs.cloud
  Datum
03.03.2021
  Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
  Ort
vhs.cloud
  Datum
17.03.2021
  Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
  Ort
vhs.cloud
  Datum
24.03.2021
  Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
  Ort
vhs.cloud
  Datum
14.04.2021
  Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
  Ort
vhs.cloud
  Datum
21.04.2021
  Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
  Ort
vhs.cloud