Gesundheit / Kursdetails

201-5404W Online Seminar: Bosha - das gute Laune-Workout

Beginn Mo., 15.06.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 16,30 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Elena Spereiter
Bemerkungen großes Handtuch, Hallensportschuhe, Getränk in Plastikflasche

Leichte Schritte/Kombinationen aus den Bereichen Aerobic, Latin, Dance, House u. a. in Kombination mit einem gezielten Workout zur Körperformung und Straffung verbrennen eine Menge Kalorien, verleihen dem Körper mehr Kraft, Energie, Ausstrahlung und Flexibilität. Der Kurs verspricht einen hohen Gute-Laune-Faktor und die Förderung Ihrer körperlichen Fitness.

Kurstitel in der vhs.cloud: "201: Web-Bosha"
Beginn: 19:15 bis ca. 20:15 Uhr (Ton-Check: 19:00 Uhr).
Anmeldefrist: 15.05.2020 - 06:00 Uhr

Teilnahmevoraussetzungen:
- Registrierung bei der vhs.cloud als Teilnehmer*in (www.vhs.cloud -> Weitere Infos entnehmen Sie bitte der dortigen Anmeldeanleitung).
Eine Videoanleitung zur Anmeldung erhalten Sie hier: https://www.youtube.com/watch?v=4yJB9FOMug4
- zusätzliche Anmeldung über unsere Webseite oder telefonisch
- Stabile Internetverbindung
- Webbrowser: Mozilla Firefox, Google Chrome oder Safari (der einfache Microsoft Internetexplorer wird nicht unterstützt).
- Platz für die Durchführung der Übungen mit Blick auf Ihren Bildschirm. Gerne können Sie passendes und Ihnen bekanntes Equipment (wie z.B. Matte, Getränke) bereitlegen.
- empfohlen aber NICHT notwendig: Webcam und Headset
- Wenn Sie sich angemeldet und registriert haben sowie dem Kursraum beigetreten sind, ist ein späterer Einstieg in den Webinar-Raum möglich.


Kurs-Login:
Die Kursmitglieder*innen treten dem gewünschten Kurs mit einem Kurscode selbst bei. Der Kurscode wird Ihnen nach Anmeldung und spätestens ein Tag vor dem Start des Webinars per E-Mail zugesendet. Ein unmittelbarer Kursbeitritt wird empfohlen. Bitte loggen Sie sich mit dem Code allerspätestens 6 Stunden vor Beginn des Webinars ein.

Eine Videoanleitung zum Kursbeitritt erhalten Sie unter: https://www.youtube.com/watch?v=JTM0-A7kovY

Den Online-Kursraum finden Sie nach der Freischaltung anschließend unter "Meine Kurse" auf Ihrem Schreibtisch der vhs.cloud. Nach Betreten des Raums navigieren Sie bitte zu "Konferenz" bzw. "Konferenz im neuen Fenster starten". Das Webinar startet nach einem kurzen Ton-Check und dem Beitritt in den Webinarraum automatisch.

Für die Überprüfung und Sicherstellung der technischen Voraussetzungen ist der/die Teilnehmer*in selbst verantwortlich. Bitte überprüfen Sie rechtzeitig die technischen Voraussetzungen für die Teilnahme am Webinar! Ein etwaiger Ausfall der technischen Ausstattung des/der Teilnehmer*in, ggf. auch während des Kurses/Webinars, entbindet nicht von der Zahlungspflicht. Bei technischen Störungen von Seiten der Volkshochschule wird die Gebühr selbstverständlich zurückerstattet.

Sollten Sie zum Anmeldeverfahren oder zum Betreten des Webinars Fragen haben, kontaktieren Sie Herrn Liebig bis zum 15.05.2020 unter: 02173-794-4503 oder 015774785908.



Kurs abgeschlossen

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
15.06.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
06.07.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs.cloud