? Kursdetails
Kurs-Nr. 222-5204
Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Di., 30.08.2022 • 09:00 - 10:00 Uhr |
| Dauer | 13 Kurstage • insg. 17,33 UStd. |
| Gebühr | 54,00 € |
| Leitung |
Christiane Linden
|
| Mitzubringen / Materialien | Handtuch und Sportkleidung |
Vermittelt werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Gesamtmuskulatur mit dem Ziel, die Wirbelsäule zu entlasten und zu stabilisieren. Körperwahrnehmung und Entspannung helfen, eine größere Beweglichkeit zu erreichen.
Ort
Kulturzentrum, 304
Hauptstraße 13340764 Langenfeld
Kurstage
Datum
Di. 30.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 06.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 13.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 20.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 27.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 18.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 25.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 08.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 15.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 22.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 29.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 06.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304
Datum
Di. 13.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 304