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211-5005 Lachyoga - für Anfänger/-innen - Schnupperkurs

Beginn Sa., 13.03.2021, 14:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Norbert Hagen
Bemerkungen bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und Getränk in Plastikflasche

In diesem Schnupperkurs bieten wir Ihnen die Möglichkeit in entspannter Atmosphäre die anerkannte Methode des Lachyogas kennenzulernen.
In guten Zeiten kann jeder lachen. Lachyoga lehrt uns jedoch das bedingungslose Lachen. Dadurch ist es möglich auch in schwierigen Zeiten zu lachen. Es sorgt für Festigkeit in problematischen Situationen und verhilft dazu, eine positive Lebenseinstellung zu behalten, ungeachtet der Umstände. Wenn man sich darauf einlässt, kann Lachyoga die Stimmung innerhalb von Minuten positiv verändern. Lachyoga reduziert Stress und stärkt das Immunsystem. Lachen ist zudem ein großartiges Mittel, um die Verbindung mit anderen Menschen zu schaffen.




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Termine

Datum
13.03.2021
Uhrzeit
14:00 - 16:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 308