/ Kursdetails

G4701 Genussvoll Pfunde verlieren Abnehmen durch Ernährungsumstellung

Beginn Mo., 10.09.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 27,60 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Beate Salker
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schreibgerät, Notizheft; ein Ernährungstagebuch kann bei der Kursleitung erworben werden.

Sie möchten selber aktiv werden, mehr über die Wirkung von Lebensmitteln wissen und sich keinem Diätdiktat oder irgendeiner Essensausrichtung unterwerfen? Erfahren Sie, wie Essen sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken kann.
Durch Ernährungsumstellung abnehmen und eine langfristige Verbesserung Ihrer Lebenssituation erreichen - das wird unser gemeinsames Ziel in der Gruppe sein. Um unseren Ernährungsgewohnheiten auf die Spur zu kommen werden uns u. a. ein Ernährungstagebuch, Kühlschrank-und Vorratscheck, Einkaufsverhalten und Nahrungszubereitungstipps nützliche Helfer sein.
Unsere Kursleiterin Beate Salker ist zertifizierte Ernährungsberaterin.



Kurs abgeschlossen

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
10.09.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 202
Datum
17.09.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 202
Datum
24.09.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 202
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 202
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kulturzentrum, Raum 202