Kursdetails
Kurs-Nr. 241-5008

Die gesundheitlichen Vorteile des Lachens in besonders schwierigen Zeiten

Lach-Yoga Schnupperkurs

Beginn Do., 18.04.2024 • 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer insg. 1,67 UStd.
Gebühr 10,50 € inkl. 1,67 € MwSt.
Leitung Norbert Hagen
Mitzubringen / Materialien bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und Getränk in Plastikflasche

  In diesem Schnupperkurs bieten wir Ihnen die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre die anerkannte Methode des Lachyogas kennenzulernen.

In guten Zeiten kann jeder lachen. Lachyoga lehrt uns jedoch das bedingungslose Lachen. Dadurch ist es möglich, auch in schwierigen Zeiten zu lachen. Es sorgt für Festigkeit in problematischen Situationen und verhilft dazu, eine positive Lebenseinstellung zu behalten, ungeachtet der Umstände.
Wenn man sich darauf einlässt, kann Lachyoga die Stimmung innerhalb von Minuten positiv verändern. Lachyoga reduziert Stress und stärkt das Immunsystem. Lachen ist zudem ein großartiges Mittel, um die Verbindung mit anderen Menschen zu schaffen.




Ort

Kulturzentrum, 304

Hauptstraße 133
40764 Langenfeld

Termin   

  Datum
Do. 18.04.2024
  Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 304