Dieser Tanz ist für alle geeignet und ist ein Prozess der Selbsterkenntnis, Suche und Innenausrichtung. Im Kurs akzeptieren wir uns selbst und verurteilen uns nicht. Wir entdecken unsere eigene Bewegung und entwickeln Vorstellungskraft, Spontanität und Kreativität ... wir spielen wieder.
Körperlich und durch einfache Choreographien arbeiten wir an Körperstruktur und Körperhaltung. Wir werden die Sinne wiederentdecken, um eine bewusste, sensible und verständnisvolle Haltung gegenüber uns selbst zu finden.

Der Kurs ist als sanfte Alternative zu Tanzformen wie Modern Dance konzipiert und kann ausdrücklich auch von älteren Personen besucht werden.