Da die aktuelle Coronaschutzverordnung derzeit keinen Präsenzunterricht zulässt, startet die vhs Langenfeld ab sofort mit neuen Onlineangeboten – zunächst im Bereich Gesundheit. Insgesamt elf Onlinekurse von „Aktiv in Balance“ bis „Yogilates“ sind ab sofort buchbar. Die Kurse finden vor allem nach Feierabend statt, um auch Berufstätigen die Möglichkeit zu bieten, sich während des Teil-Lockdowns sportlich zu betätigen. Für alle anderen gibt es auch Angebote am Vormittag oder an den Wochenenden. Die Kurse richten sich an Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen – jeder, der Spaß an Bewegung hat, kann teilnehmen.
Kursleiterin Elena Spereiter hat bereits während der letzten Kurspause im Frühjahr gute Erfahrungen mit Onlinekursen sammeln können. Basierend darauf konnte jetzt in kurzer Zeit ein umfangreiches Online-Programm auf die Beine gestellt werden.
Die Übersicht der digitalen Gesundheitskurse ist in diesem Internetauftritt verfügbar. Die Kurse laufen über die vhs.cloud ? der online-basierten Lernplattform des Deutschen Volkshochschul-Verbandes. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Registrierung bei der vhs.cloud als Teilnehmer. Darüber hinaus ist eine zusätzliche Anmeldung über die Webseite der Volkshochschule unter www.vhs-langenfeld.de oder telefonisch bei der VHS-Geschäftsstelle unter Tel. (02173) 794-4555 erforderlich. Bei Anmeldung erhalten die Kursteilnehmer eine leicht verständliche Anleitung zur Registrierung. Neben einer stabilen Internetverbindung wird lediglich genügend Platz für die Durchführung der Übungen mit Blick auf den Bildschirm benötigt.
Übersicht der neuen Online-Angebote im Gesundheitsbereich:
Montag, 16.11.2020, 19:00 - 20:00 Uhr:
Bosha - das gute Laune-Workout
Kurs-Nr. 202-5403W, Gebühr: 37,90 EUR
Montag, 16.11.2020, 20:15 - 21:15 Uhr:
Yogilates - Körper und Geist im Einklang
Kurs-Nr. 202-5307W, Gebühr: 37,90 EUR
Dienstag, 17.11.2020, 10:00 - 11:00 Uhr:
Pilates - älter werden in Balance
Kurs-Nr. 202-5304W, Gebühr: 37,90 EUR
Dienstag, 17.11.2020, 11:15 - 12:15 Uhr:
Balanced Body - Zeit für mich
Kurs-Nr. 202-5212W, Gebühr: 37,90 EUR
Dienstag, 17.11.2020, 18:15 - 19:15 Uhr:
Aktiv und in Balance - Das Rückenkonzept
Kurs-Nr. 202-5208W, Gebühr: 37,90 EUR
Dienstag, 17.11.2020, 19:30 - 20:30 Uhr:
PiYoChi - Im Fluss mit der Lebensenergie
Kurs-Nr. 202-5106W, Gebühr: 37,90 EUR
Mittwoch, 11.11.2020, 19:00 - 20:00 Uhr:
Yogilates - Körper und Geist im Einklang
Kurs-Nr. 202-5306W, Gebühr: 37,90 EUR
Mittwoch, 18.11.2020, 20:15 - 21:15 Uhr:
Shape, Tone and Balance - das perfekte Workout
Kurs-Nr. 202-5213W, Gebühr: 32,20 EUR
Donnerstag, 12.11.2020, 18:00 - 19:00 Uhr:
PiYoChi - Im Fluss mit der Lebensenergie
Kurs-Nr. 202-5105W, Gebühr: 37,90 EUR
Donnerstag, 19.11.2020, 19:15 - 20:15 Uhr:
Faszien Yoga - Der sanfte Weg zu mehr Vitalität
Kurs-Nr. 202-5214W, Gebühr: 32,20 EUR
Samstag, 21.11.2020, 16:00 - 18:00 Uhr:
Kundalini Yoga - Entdeckung der universellen Kraft
Kurs-Nr. 202-5010W, Gebühr: 9,90 EUR