Kursdetails
Kurs-Nr. 222-5214

Irisches Faszientraining

Beginn Fr., 09.09.2022 • 10:05 - 11:05 Uhr
Dauer 6 Kurstage • insg. 8 UStd.
Gebühr 37,20 €
Leitung Irmgard Woitas-Ern
Mitzubringen / Materialien bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder ABS-Socken, eigene Faszienrolle (optional)

  Regelmäßiges Training kann helfen, Schmerzen durch verklebte Faszien zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Mit gezielten Übungen, Faszienrolle und Irish Reels geht es an die Faszien. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.




Ort

Kulturzentrum, 308

Hauptstraße 133
40764 Langenfeld

Kurstage   

  Datum
Fr. 09.09.2022
  Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Fr. 23.09.2022
  Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Fr. 21.10.2022
  Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
  Datum
Fr. 04.11.2022
  Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
Ersatz für Ausfall am 16.09.2022
  Datum
Fr. 18.11.2022
  Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
Ersatz für Ausfall am 28.10.2022
  Datum
Fr. 02.12.2022
  Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
  Ort
Kulturzentrum, 308
Ersatz für Ausfall am 30.09.2022